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Schmerzen wegdenken in 90 Sekunden

Schmerzen wegdenken in 90 Sekunden

23m 41s

Mit dieser Folge könnt ihr eure Kopfschmerzen wegdenken! Oder sagen wir mal, soweit verändern, dass sie sich nicht mehr schmerzend anfühlen. Wie das geht? Mentalist Timon Krause gibt in dieser Folge Mind Date den passenden Mind Hack für Schmerzmodulation. Vorbereitend auf diesen gibt es von Co-Host Hannah Reiss einen Exkurs in die Biologie, der erklärt, wie Schmerzen im Körper funktionieren. Und keine Sorge, den versteht man auch, wenn man "Biologie mit einer 4 abgewählt" hat. Hat der Hack bei euch funktioniert? Schreibt es uns in die Kommentare!

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So triffst du schneller Entscheidungen

So triffst du schneller Entscheidungen

21m 38s

Entweder oder? A oder B? Ketchup oder Mayo? Unser Leben ist von Entscheidungen geprägt. Was ja erstmal ein Anzeichen von Freiheit und Privilegien ist, wird aber leider manchmal zum Dilemma. Was dann folgt wird auch Entscheidungslähmung genannt und äußert sich dadurch, dass genau gar nichts passiert. Man sieht vor lauter Optionen den Wald nicht mehr. In der neuen Folge MIND DATE, erklären Hannah und Timon, wie es zu diesem leidsamen Zustand kommt – und zum Glück natürlich auch, wie man wieder herausfindet. Viel Spaß beim Hören!

In der Folge erwähnte Studien: Oberlander, Tim. F, Fetal Serotonin Signaling: Setting Pathways for...

Trump & die Psychologie der Hoffnung

Trump & die Psychologie der Hoffnung

34m 28s

Bei MIND DATE geben Mentalist Timon Krause und seine Produzentin Hannah Reiss qua Definition Mind Hacks für "tricky Alltagssituationen". Und "tricky" waren die letzten 24 Stunden zum Zeitpunkt der Aufzeichnung wohl: In der neuen Folge sprechen Timon und Hannah über die möglichen Gründe, die dem Wahlsieg des 47. US-Präsidenten Donald Trump zugrunde liegen. Und weil es auf das große "Warum" sowieso nicht die eine, richtige Antwort gibt, hat Timon einen Mind Hack für Krisenbewältigung parat. Wir hoffen, euch geht es gut!

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Wie erkenne ich, ob jemand auf mich steht?

Wie erkenne ich, ob jemand auf mich steht?

23m 28s

Mentalist Timon Krause gibt in dieser Folge Mind Hacks im Zeichen der Liebe. Produzentin Hannah Reiss findet das super, denn sie liebt verknallt sein (was sie auch nicht müde wird, zu erwähnen). Diese Folge ist also perfekt für alle, die wissen wollen, ob ihr Schwarm auf sie steht. Oder für alle, die wissen wollen, wie sie ihrem Schwarm signalisieren können, dass sie auf ihn stehen. Oder für alle, die wissen wollen, wie sie sich nicht verhalten sollen, damit der Nachbar nicht denkt, man würde auf ihn stehen. Viel Spaß beim Hören!

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Betrunken ohne Alkohol - dank Selbsthypnose

Betrunken ohne Alkohol - dank Selbsthypnose

28m 34s

JA, liebe Zuhörer*innen, das geht! Sich betrunken fühlen ohne Alkohol. Ob als Partytrick, zuhause mit Freund*innen oder aus Neugierde an Selbsthypnose. In dieser neuen Folge erklärt der Mentalist und Experte für menschliches Verhalten Timon Krause, wie die Drug of Choice Technik funktioniert. Auch, da diese natürlich viel gesünder ist, als tatsächlich Alkohol zu trinken. Aber so wie es aussieht, sind uns die jungen Leute da ohnehin einen Schritt voraus...

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So bringst du Leute dazu, dich zu mögen

So bringst du Leute dazu, dich zu mögen

26m 21s

Es gibt einfach Situationen, da ist es praktisch, schnell die Sympathien anderer Menschen zu gewinnen: Beim Zusammenarbeiten mit neuen Kolleg*innen auf der Arbeit zum Beispiel. Oder beim Kennenlernen der Schwiegereltern. Oder beim Vorstellungsgespräch! Anhand dieser Situation beschreiben Timon und Hannah einen Mind Hack, der andere Leute dazu bringt, euch zu mögen. Und keine Sorge, das ist alles gar nicht so manipulativ, wie es klingt...

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Wie kann ich mich endlich besser konzentrieren?

Wie kann ich mich endlich besser konzentrieren?

37m 46s

Konzentrationsprobleme - ein, wenn nicht DAS, Symptom unserer Zeit. Studien belegen sogar, dass Menschen nur 50 % ihrer wachen Zeit wirklich aufmerksam bei der Sache sind. Hannah und Timon gehen der Ursache auf den Grund - und naja, wie ihr euch wahrscheinlich schon denken könnt, sind Smartphones nicht ganz unbeteiligt. Aber nicht verzagen, denn zum Glück kann man verlorenes Konzentrationsvermögen wiedererlangen. Den Mind Hack dazu liefert euch der Mentalist und Gedächtniskünstler Timon Krause. Hannah hat ihn ausprobiert und berichtet von ihrem Spiritual Journey. Whatever that means...

Studien:
- Daniel T. Gilbert und Matthew A. Killingsworth, "A wandering mind is an...

Sich selbst beruhigen mithilfe des Vagusnervs?

Sich selbst beruhigen mithilfe des Vagusnervs?

24m 52s

Habt ihr schon einmal etwas vom Vagusnerv gehört? Nicht? Komisch, denn der Hype ist real! Der Posterboy der holistischen Körperfunktionen hilft euch dabei, sich in überwältigenden Situationen selbst zu beruhigen. Wie dieser Mind Hack funktioniert und vor allem warum, das erfahrt ihr in der neuen Folge MIND DATE.

Hier der Link zur hochakademischen, schönen Meta-Studie "Clinical perspectives on vagus nerve stimulation:
present and future": https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9093220/pdf/cs-136-cs20210507.pdf

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So hypnotisierst Du Deine Freunde

So hypnotisierst Du Deine Freunde

28m 28s

Was ist Hypnose eigentlich? Wie lautet Timons liebste Hypnose-Technik? Und kann Hypnose im Zweifel auch eine Art Manipulation sein? Antworten auf diese Fragen hat natürlich niemand geringeres als der Hypnotiseur eures Vertrauens: Timon Krause. In dieser Folge lernt ihr nicht nur mehr über das Phänomen, sondern auch, Hypnosetechniken zu enttarnen. Am Ende der Folge führen Timon und Hannah außerdem ein kleines Hypnose-Experiment durch, dass ihr zuhause direkt ausprobieren und nachmachen könnt. Schickt uns Videos eurer Hypnose-Versuche gerne über @mind.date.podcast oder unter minddate@studio-bummens.de!

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Woran erkenne ich, ob jemand lügt?

Woran erkenne ich, ob jemand lügt?

24m 12s

Am Zittern in der Stimme? Am schnellen Zucken der Augen? An schwitzigen Händen? In der heutigen und ersten Folge MIND DATE (juhuuu!) räumt Timon nicht nur mit Mythen rund um die Körpersprache des Lügens auf, sondern verrät euch auch, wie ihr wirklich treffsicher Lügner*innen entlarven könnt. Ob Hannah mithilfe des Hacks Timons Lügen erkennen kann, hört ihr am Ende dieser ersten Folge.
Hier erfahrt ihr mehr zum "Wizards-Projekt" von Paul Ekman und Maureen O’Sullivan: https://www.paulekman.com/wp-content/uploads/2014/06/WizardsofDeceptionDetection.pdf

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